为让全省更多的普通高中学习能够享受全国最强高中教育地区--河北衡水的优质教育资源、优.秀的师资力量、严谨的教学管理,科学的备考策略,衡水五中与衡水一中与2016年共同成立衡中清大优质教育示范基地。
高考前:复习要专注
不能看着碗里想着锅里学长告诉你:即将走上高考考场的学弟学妹,在现阶段,一定要掌握好自己的3 / 4复习节奏,尽量把自己调整到一种紧张又比较稳健、忙碌而有序的状态。
专注方能提高效率松紧适度,松紧结合。
无论看书、做题还是运动,做每件事情,都要全身心投入进去。让自己紧张些,这样就可以保证节奏,效率也比较高。 一定要专注正在做的事情,不要看着碗里想着锅里的。学习就学习,休息就休息。比如在看书时,就不要想,刚才是否耽误了时间,现在是否应该做题。正在复习历史,就不要想英语阅读的完成情况。很多时候,一些考生会有表面看书,其实心里别有计划的问题,这样很不好;也不要想别人此刻正在干什么。
做自己的事情是专注复习的关键。
在距离高考半个月的时候,着手把生物钟调整到与高考考试时间吻合,按部就班地复习计划是成功冲刺的有效办法。
日计划带来成就感“不设定大目标、只制定小计划”是张晓媚在考前冲刺阶段的又一心得。
她认为,考生的目标不要太远大,也不要太明确。“走一步看一步,把握住现在,做好手头的事情”可能更理性、更有效。学长在高考前一段时间,每天早上都会利用刷牙洗脸的时间,在脑子里安排当天详细的复习计划,具体到每个小时做什么事。
石家庄高考冲刺班 石家庄高考冲刺辅导班 怎么缓解高考压力