1、保证充足的睡眠。尽量不要熬夜,最好可以早睡早起。把作息调整到一个合理的时间段,晚上11点之前入睡,最有利于皮肤和各个器官慢慢调理恢复。
2、出门涂防晒。紫外线是造成皮肤暗黄的一大因素,所以防晒工作一定要做好。防晒要在出门前二十分钟涂上,才能发挥出效果。涂的量要足,抹脸上大概一个硬币大小的量。随身带把遮阳伞也很有必要,伞可以帮助你抵挡很大部分的紫外线。
3、用对疤痕修复产品。其实,如果你想真正有效的修复疤痕,需要找专业的修复疤痕的方法,最好是纯植物提取的产品,对皮肤没有伤害。
4、多吃蔬果。要改善皮肤的干燥,食物疗法是一个很好的选择,如橙子、西红柿等水果以及胡萝卜、卷心菜等蔬菜,有助于改善气色。多吃蔬果,也能让身体的免疫提高,这样可以减少辐射的吸收。
5、维e祛疤法:将维生素e胶囊内的液体涂抹在疤痕部位上,轻轻按摩5-10分钟,每天两次,持之以恒就会有比较好的效果哦。维生素e能渗透至皮肤内部发挥润肤作用,同时还可以保持皮肤弹性。
6、薰衣草精油祛疤:淡紫色的薰衣草具有极佳的美容功效,如今已广泛应用于化妆品和美容领域。薰衣草精油不仅可以清热解毒,清洁皮肤,还能促进受损组织再生恢复呢。