学芭蕾能改变孩子的气质吗？
气质，是一个哲学术语，用来指称人类先天的不同禀赋。而芭蕾中的气质，是后天xi得的，是一种仪态，也是一份姿态。
芭蕾并不是单单把脚尖立起来那么简单，在芭蕾训练中，所有的动作都是伸展再伸展，并且用外开拉筋的形式拉长肌肉线条，让人看起来更直，受过芭蕾训练的孩子，整个身体会xi惯保持着直立状态，和同龄人相比，会显得更高而且线条清晰。
芭蕾的精髓主要在于“立”上，芭蕾舞者之所以有一种其他舞者没有的独特气质，就是因为从她们身上能感受到一种立的力量，她们在做每一个动作，每一个姿态的时候，都会自然而然地散发出来一种柔性和韧性并存的力量。
孩子学芭蕾的好处
孩子学芭蕾,对她的骨骼发育、形体都有好处.通过圳练,能够纠正孩子的不良姿态和形体,比如o形腿、内八字、驼背等等。总之,无论站姿还是坐姿,都能使孩子保持挺拔端庄.芭蕾是一种从头到脚的系统训练,头、颈椎、脊椎、背、腰、胯、腿、膝、脚都能涉及,这样的全身均衡运动对孩子的骨骼发育特别有好处.
增加弹跳力与肺活量，增强体质
芭蕾练xi对每个孩子都是有难度上的挑战性，尤其是进展到跳跃练xi和旋转练xi后，运动量明显增大，有扩展肺活量，增进弹跳力，减少呼吸系统感染率的功效。耗能较大的有氧运动(所有的跳跃练xi，包括小跳、中跳、大跳，都是有氧运动)更有消耗脂肪、学xi与人沟通的勇气与技巧。
什么孩子不适合学芭蕾
芭蕾舞，使得“凡人”也可以体会到“天鹅”舞动的灵巧与优雅。也因着这份优雅，芭蕾舞成为各类培训班的热门。“为什么让孩子学芭蕾？”妈妈们的答.案估计多少会与训练孩子形体、让孩子保持好身材有关。其实，腿粗的宝宝在学芭蕾这件事上还得慎重。
为什么学芭蕾的小孩腿都细长细长的？其实这不是练出来的，而是选出来的。腿特别粗的宝宝不适合通过跳芭蕾来塑造形体，因为在进行芭蕾基础训练时，无论是把杆练xi、中间练xi，还是跳跃练xi，力量都落在腿脚上，这会让腿部变得非常结实，两条腿会显得特别粗。这就是为什么老师在挑选芭蕾“好苗子”时，非常强调双腿修长的原因，只有下身比上身更长，才能保证在腿上长了肌肉后，看上去仍然很修长，很美。

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石家庄温可馨国际肚皮舞·瑜伽学院
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