静溪瑜伽会馆是河北省石家庄市唯1一家被中国人力资源部和社会保障部授权的瑜伽师培训基地和考评点；同年被国际瑜伽联盟学院中国总院授与优v秀培训基地，为社会输送了一批批优v秀的瑜伽教练和瑜伽师。自开馆至今历经各种打磨，在短短的几年里在瑜伽行业中脱颖而出，快v速成为业内的瑜伽师领航人。且得到了众多会员的认可和支持，得到了高度的好评。三家分馆环境清幽，远离城市喧嚣，是理想的心灵栖息之所，也是用于学习和练习的专业场所。
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瑜伽练习后的注意事项
① 0.5-1小时以后再进食。瑜伽练习中，消化器官得到充分的按v摩，需给予一定的休息调整，从而最v大限度地保护和提升器官机能。
② 休息0.5-1小时后再洗浴。瑜伽练习后体感非常敏锐，短时间内应避免忽冷忽热的刺激，从而保证体内能量有序流动。同时，能够避免毛孔过度扩张所造成的油脂清洗过度，从而保养皮肤天然保护层。
静溪瑜伽
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