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石家庄口碑好的儿童形体培训班

2019/11/3 7:21:02发布113次查看
童模邦超模学院是基于新丝路中国国际少儿模特大赛打造的一家少儿时尚教育基地,也是河北省唯.一指定少儿模特资质认定acic考级中心。主要针对4-16岁健康少儿进行形体礼仪气质培养,达到塑造形体、增加自信、锻炼胆量的目的。教学团队百分百出自新丝路,并按级别规范少儿模特演出市场,为童模提供影视综艺演出、国际国内时装周、品牌发布会等出口。
感知觉练xi
正确的感知觉是形成和保持优美形体的必要条件之一,包括头颈、躯干、上肢、下肢感知觉和站立基本姿态。通过身体各部位的感知觉练xi,可以体会保持正确身体姿态所必须的肌肉感觉,提高身体的自控能力,是形体练xi中不可缺少的锻炼内容。
形态练xi
基本形态是指先天形态和后天塑造的最基本的身体姿态。其练xi内容包括基本方向、与基本部位练xi、扶把姿态练xi、离把徒手姿态练xi和表现力练xi。在基本姿态和基本部位练xi中,将方向的认知,对脚与手的基本部位,进行了规范的要求;在扶把练xi中,练xi的内容是根据普通大学生的身体条件编排的,并提出了规范性的要求;离把徒手姿态练xi,包括各种基本步法和手臂动作,强调了举手投足的优美性,内容丰富;表现力练xi着重培养人的优美体态和以肢体动作以及面部表情表现情绪情感的能力,该部分是形体练xi中最主要的练xi内容之一。
素质练xi
基本素质是形体姿态控制和保持的必要条件,该部分筛选了柔韧、力量、协调三项素质,将其锻炼方法进行了归类介绍。
形体美主要指人体的外形美、身体匀称、比例和谐。表现为发育匀称(身高、体重、胸围、臀围、肩宽、大腿围等各种围度比例恰当),骨骼坚强,肌肉发达、肤色健康等。一般认为关节粗大突出是不美的,o形腿、x形腿、鸡胸等都是不美的。人的体型可以通过改善营养结构、形体练xi以及各种力量和耐力项目的锻炼而发生变化,这是因为人的运动器官具有不同程度的可塑性。经过长期的锻炼,骨骼、关节、肌肉和韧带可以发生一定的适应性的形变,特别是肌肉的变化,可以使人外部形状发生变化,影响人的体型。人体各项形态指标受遗传和环境影响的比例不一致,如身高、坐高、头宽、腿长、臂长等指标受遗传影响较大,而胸围、大小腿围等受遗传影响较小。
人的形体美一般应满足以下要求:1、均衡。所谓均衡是指各部分要达到恰当的比例关系。而这种比例关系应符合他(她)的同族、同类、同年龄人的基本特征。2、对称。人的对称是指左右对称,即从正面看和后面看达到左右两侧的平衡发展。肩线、髋线、眉线保持水平位置。3、对比。人的体型美要取得对比的关系效果,首先要达到性别对比效果,要取得性别的自然特征。其次要注意躯干与肢体部位、上肢与下肢的对比。三是身体各部位的色泽的对比,如毛发与皮肤、眼白与瞳孔等。4、曲线。人的体型还取得曲线美的感官效果,即做到轮廓流畅、鲜明、简洁、线条起伏、对比起伏恰到好处,并具有性别特征,女子曲线纤细连贯、平滑流畅;男子曲线粗犷刚劲,肌肉垒块分明。女子的曲线要显示出柔润之美,男子的曲线要显示出力量之美。

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